1. Instalación de SOs
Existen multitud de tutoriales de instalación y configuración de sistemas operativos. En este caso iré recomendando uno o varios en cada sección para que podáis seguirlos (en lugar de repetir esos tutoriales yo mismo).
1.1 Instalación de Ubuntu 24.04
En estos dos enlaces se explica como instalarlo tanto con particionado manual:
1.2 Actualización de paquetes
Una vez arrancado actualiza el software con los siguientes comandos
1.3 Instalación de los guest additions en VirtualBox
Esto añade algunas funcionalidades: posibilidad de pantalla completa, copiar y pegar desde tu Windows 11 y la máquina virtual, etc.
Para instalar los guest additions puedes seguir este manual.
Nota
Si no te funciona: apaga y enciende de nuevo la máquina y, una vez encendida e identificado en ella, modifica el tamaño de la ventana (restaura y maximiza la ventana).